Отправлено: 11.09.09 12:27. Заголовок: Тренировки с сентября по декабрь 2009 г.
Уважаемые,
Поскольку поступают все время вопросы "а че там с тренировками?", хочу ситуацию обрисовать:
- есть большой зал, как и в прошлом году, по субботам и понедельникам с 21.00 - тренировка в большом зале - пока футбол. "Пока" - зависит от того как быстро найдем тренера. - Тимохина нас пока не берет, в силу множества различных обстоятельств. - маленький зал мы пока не берем, поскольку смотри пункт выше - бегаем регулярно от спорткомлекса МИЭТ по ПН, ЧТ, СБ с 20.00. (в эту субботу гусятник, не бежим). Беговая тренировка поставлена так, что бежать может 2 группы - одна посильнее, вторая - как может. Сделано так с расчетом на новичков. Кто сейчас бегает можно посмотреть вот здесь: http://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AgC1D57nVV9odGtfOXJpOHlNV1RDSGRiYzRlaG5sUnc&hl=ru на листе 2 - есть технические тренировки, см. сообщения Кожевникова - есть тренировки на стенках наших зеленоградских, о них предлагаю дописываться ниже - есть люди которые ездят на скалодром
Ссылка открывается и без аккаунта на гугле. Но вообще желательно аккаунт завести, у нас много таблиц ведется в гугле, очень удобно и оперативно. Это реклама гугла.
Отправлено: 16.09.09 12:55. Заголовок: я проверил у себя на..
я проверил у себя на 2 браузерах - работает. У двух людей со стороны тоже работает. у кого еще не работает ссылка? В общем поскольку пока это самый удобный способ вести эту самую табличку и не получается зайти без авторизации - придется завести аккаунт в гугле.
Отправлено: 29.09.09 11:25. Заголовок: Новая информация о ..
Новая информация о тренировках.
У Тимохиной по субботам есть группа с которой она занимается той же программой, что была у нас - силовая выносливость. Группа малочисленная, нам предложили в неё влиться. Тренировка начинается в 11.45 по субботам. Стоимость 200р. После силовой тренировки она проводит занятия в бассейне и опять же предлагает нам и это. Стоимость 170р, для студентов дешевле. Нужна справка. Обобщу - в субботу днем есть хорошая возможность встряхнуть свое тело на силовой тренировке и расслабиться потом в бассейне. А может и не расслабиться ;) Стоить удовольствие будем суммарно 370р. Думайте сами, решайте сами, но минздрав рекомендует :)
Отправлено: 18.09.23 04:03. Заголовок: Насколько я знаю каз..
Насколько я знаю казино может быть генератором денег для жизни. Я рекомендую вам посетить онлайн казино https://casino-vulcan-royal.com/ru/ Vulkan, чтобы получить лучший опыт в азартных играх.Я не могу поверить, что можно зарабатывать деньги на развлечениях.
Отправлено: 23.11.23 23:21. Заголовок: Честно очень трудно ..
Честно очень трудно найти авторитетное и надежное онлайн-казино. Единственное казино, которое я могу рекомендовать, это казино https://casino-azino777.email/ru/ Азино 777 бесплатно, потому что люди доверяют ему.Вы можете мне не верить, поэтому в этом случае вы можете прочитать реальные отзывы
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 4
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет